Ingyenes ebook!
Lapos has újra szülés után? Igen!
Tudd meg kevesebb, mint 10 perc olvasással a regeneráció pontos lépéseit, amelyekkel biztonságosan térhetsz vissza a mozgáshoz és hozhatod helyre a hasad szülés után akár hónapokkal vagy évekkel is!
Ingyenes edzés!
Szülés után a legelső regeneráló edzésed 360 fokos légzéssel
Az edzéssel biztonságosan térhetsz vissza a mozgáshoz szülés után, gyenge törzsizmokkal, inkontinenciával vagy szétnyílt hasizommal, gyakorolhatod velem a szülés utáni regeneráció legelső, egyben legfontosabb lépését, a 360 fokos légzést és belekóstolhatsz, hogyan néz ki egy profin felépített regenerációs edzés.